Ménopause: quand commence-t-elle et que se passe-t-il dans le corps?

La ménopause est l'étape au cours de laquelle le cycle menstruel de la femme s'arrête. Mais quand ça commence? Quels sont les changements qui se produisent dans le corps?

Ménopause: quand commence-t-elle et que se passe-t-il dans le corps?

Une femme entre en ménopause lorsque ses règles (menstruations) s'arrêtent pendant une année complète, et pendant ce temps, la femme n'est pas en mesure de concevoir. Le taux de ménopause varie d'un pays à l'autre, mais il survient généralement entre la quarantaine et la cinquantaine d'une femme.

Quand commence la ménopause?

Avant qu'une femme n'entre en ménopause, elle connaîtra une phase de transition connue sous le nom de périménopause, qui commence au milieu ou à la fin de la quarantaine et s'étend de plusieurs mois à quelques années.

En moyenne, la période préménopausique dure environ quatre semaines, avant que le cycle menstruel ne s'arrête complètement pendant une année consécutive.

Comment définissez-vous le stade de la ménopause?

Il n'y a pas de test simple qui vous aidera à déterminer avec précision la ménopause, et c'est ce que la science essaie de découvrir.

En revanche, déterminer la ménopause chez les femmes de la famille aide à prédire votre propre stade, car il est fort probable que vous entrerez en ménopause au même âge que votre mère.

Causes de la ménopause

Les femmes naissent avec un nombre impressionnant d'ovules stockés dans les ovaires.

Chaque mois, l'un des ovaires libère un ovule, connu sous le nom de cycle menstruel, mais lorsque les ovaires arrêtent de libérer des ovules tous les mois pendant une année continue, la femme entre dans la phase de la ménopause.

La ménopause est considérée comme une étape naturelle du vieillissement, mais certaines femmes peuvent en faire l'expérience tôt.

Symptômes préménopausiques

Pendant la préménopause, vos hormones changent et les symptômes suivants apparaissent:

Menstruations irrégulières.

Une période plus ou moins longue que d'habitude.

Menstruations abondantes ou légères.

Les bouffées de chaleur.

Sueurs nocturnes.

Troubles du sommeil.

Sécheresse du vagin.

Des changements d'humeur.

Augmentation de poids.

Amincissement des cheveux.

Peau sèche.

Perte de plénitude mammaire.

Bien sûr, les symptômes diffèrent d'une femme à l'autre, certains d'entre eux ne ressentent pas ces symptômes, et d'autres peuvent nécessiter un traitement pour réduire ces symptômes gênants.

Ménopause précoce

C'est la ménopause qui touche les femmes entre quarante et quarante-cinq ans.

Environ 5% des femmes souffrent d'une ménopause précoce, ce qui est normal, et les symptômes suivants peuvent amener les femmes à entrer en ménopause précoce:

Ne pas avoir d'enfants avant: la grossesse retarde le processus d'entrée d'une femme ménopausée.

Fumer: contribue à accélérer cette étape d'environ un an ou deux.

Antécédents familiaux de ménopause précoce: si cela est courant dans votre famille, vous serez plus susceptible.

Chimiothérapie ou radiothérapie pelvienne: pour traiter le cancer de la région pelvienne.

Ovariectomie: vous fait entrer immédiatement en ménopause.

Hystérectomie: Il est possible pour une femme d'entrer en ménopause précoce un an ou deux plus tard.

Infection par certains types de maladies: comme les maladies thyroïdiennes ou le syndrome de fatigue chronique.

Risques de ménopause précoce

L'entrée d'une femme en ménopause précoce est associée à un certain nombre de risques, dont les plus importants sont:

Mort prématurée.

Maladie cardiaque et crise cardiaque.

Risque plus élevé d'ostéoporose et de fracture.

Entrée déprimée.

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