Traiter l'enrouement n'envahit pas le médecin, vous pouvez le faire à la maison Apprenez à traiter l'enrouement naturellement.
L'enrouement résulte d'une laryngite (laryngite), qui joue un rôle important dans l'émission de sons, mais quelles sont les causes de cette infection et quels sont les symptômes associés à l'enrouement et quels sont les moyens de traiter naturellement l'enrouement?
Traiter l'enrouement naturellement
Découvrez les meilleures façons de traiter naturellement l'enrouement:
1. Vinaigre de cidre de pomme: Il a des propriétés antimicrobiennes qui aident à lutter contre la laryngite qui provoque un enrouement, qui est préparé en suivant ce qui suit:
Mélangez deux cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme et une cuillère à café de miel dans une demi-tasse d'eau.
Vous pouvez ajouter un peu de poivre pour obtenir un résultat plus efficace.
Buvez la boisson deux fois par jour jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.
2. Sirop d'oignon: il agit comme un expectorant et a des propriétés efficaces pour traiter la laryngite, et est préparé en suivant ce qui suit:
Hachez trois à quatre oignons de taille moyenne.
Mettez l'oignon haché dans une tasse d'eau.
Laissez les oignons dans l'eau jusqu'à ce que la boisson devienne épaisse.
Mélangez cinq cuillères à café de sirop à de l'eau chaude et ajoutez une cuillère à café de miel et quelques gouttes de jus de citron frais.
Sirotez lentement.
3. Gingembre: Le gingembre frais aide à adoucir efficacement la région de la gorge.
Faites bouillir les morceaux de gingembre frais dans une casserole fermée pendant dix minutes.
Laisser refroidir la boisson et atteindre la température ambiante.
Vous pouvez ajouter du jus de citron frais et du miel.
Buvez-en plusieurs fois par jour.
4. Jus de citron frais: La nature acide du jus de citron frais aide à combattre diverses bactéries et virus. Il aide également à se débarrasser des mucosités. C'est l'un des moyens de traiter naturellement l'enrouement, et ce jus est préparé par:
Pressez un citron frais dans une tasse d'eau chaude.
Ajoutez une demi-cuillère à café de sel à la boisson.
Utilisez la solution pour vous gargariser plusieurs fois au cours de la journée.
5. Ail: Ses propriétés antimicrobiennes aident à combattre les bactéries et les virus et à s'en débarrasser, et c'est l'une des méthodes habituelles de traitement naturel de l'enrouement, préparée par:
Mâchez lentement un ail cru, puis avalez-le.
Buvez de l'eau après si le problème vous préoccupe.
6. Miel: il adoucit la gorge et réduit les symptômes de la laryngite et est utilisé par:
Mangez du miel frais plusieurs fois dans la journée.
Ajoutez du miel à votre thé et buvez-le quotidiennement.
Traiter l'enrouement à la maison
Le traitement de l'enrouement dépend principalement du traitement de la cause principale de celui-ci, qui est la laryngite, et les remèdes maison sont généralement suffisants pour traiter l'enrouement et la laryngite, et ces traitements comprennent:
Repos: Vous devriez donner beaucoup de repos à votre voix, et lorsque vous avez besoin de parler, faites-le calmement, mais ne chuchotez pas, car cela pourrait aggraver votre problème.
Évitez le téléphone: ne parlez pas au téléphone à moins que cela ne soit absolument nécessaire, et vous devez également éviter de parler à haute voix.
Humidité: ajoutez de l'humidité à l'air de votre maison avec un appareil dédié.
Liquides: ne vous contentez pas de boire beaucoup de liquides et d'eau.
Évitez de fumer: il est également important d'éviter la fumée secondaire et les fumeurs.
Se gargariser: utiliser de l'eau, du sel tiède et du bicarbonate de soude.
Pilules à sucer: Il est possible d'utiliser des pilules à sucer qui adoucissent la gorge.
Si votre laryngite est chronique, vous devriez consulter un médecin afin qu'il puisse découvrir la cause de l'infection puis la traiter.
Conseils pour éviter l'enrouement
La meilleure façon de préserver votre voix et d'éviter l'enrouement est de garder la gorge humide et de ne pas l'irriter, et vous pouvez l'appliquer en suivant les conseils suivants:
Évitez de fumer et de fumer.
Réduisez la quantité de caféine et d'alcool que vous buvez.
Assurez-vous de vous laver et de nettoyer vos mains tous les jours.
Évitez toute exposition à des produits chimiques irritants.
Essayez d'éviter les aliments qui causent une indigestion et des brûlures d'estomac.
Causes de la laryngite
La laryngite qui provoque un enrouement résulte de plusieurs causes différentes, à savoir:
Rhume ou grippe: ces maladies sont parmi les causes les plus courantes de laryngite et d'enrouement.
RGO: il peut être une cause fréquente de laryngite chronique.
Utilisation intensive des cordes vocales: comme participer à des activités qui nécessitent de parler ou de crier pendant de longues périodes.
Irritation de la gorge: telle que l'exposition à la fumée ou à des substances qui provoquent des allergies.
L'utilisation de certains types de médicaments: tels que ceux utilisés dans le traitement de l'asthme (asthme).
Aiguë: l'utilisation de hauteurs aiguës de manière continue et permanente.
Âge: Avec l'âge, les cordes vocales deviennent moins tendues qu'avant, ce qui peut vous faire enrouer.
Tabagisme: C'est l'une des causes les plus importantes qui entraînent une irritation de la gorge et un enrouement.
Parmi les principales causes de la laryngite chronique:
1- Lésions nerveuses.
2. Cancer.
3. L'émergence d'une bosse ou de bosses dans le larynx ou les cordes vocales.
Symptômes de la laryngite
Le principal symptôme de la laryngite est l'enrouement, car lorsque vous avez une laryngite, votre voix peut devenir anormalement rauque et vous pouvez perdre complètement votre voix dans certains cas. Les autres symptômes associés à la laryngite comprennent:
1. Mal de gorge.
2. Toux.
3. Problèmes et difficulté à avaler.
Informations importantes sur l'enrouement?
L'enrouement est l'un des symptômes de la laryngite et la laryngite peut être à court terme ou chronique, mais dans la plupart des cas, une personne en est infectée sans avertissement et pendant une période ne dépassant pas deux semaines.
La laryngite chronique dure plus de deux semaines et vous devez ici consulter un médecin pour détecter les causes de la maladie qui peuvent être plus dangereuses.
En cas de laryngite, l'enrouement est un symptôme de la maladie, comme mentionné précédemment, et la gravité de l'enrouement peut aller de légère à incapacité de parler, en fonction de la gravité de la maladie.
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