De nombreuses femmes souhaitent rétrécir le vagin après l'accouchement, apprenez-en plus sur les méthodes de rétrécissement du vagin dans cet article.
Rétrécir le vagin naturellement et à la maison
Le rétrécissement vaginal est l'une des choses auxquelles les femmes pensent, surtout après l'accouchement ou le mariage à long terme. Alors, mon cher, nous vous proposons quelques recettes maison qui peuvent vous aider.
Remèdes à la maison pour rétrécir le vagin
Vous pouvez rétrécir le vagin à la maison en recourant à plusieurs méthodes, notamment:
1- Faites des exercices de Kegel
Ces exercices sont l'un des exercices les plus importants que toutes les femmes devraient faire en raison des nombreux avantages qui leur sont associés, y compris un rétrécissement du vagin.
Et comme les exercices de Kegel impliquent les muscles de la région vaginale, les faire quotidiennement et régulièrement aide vraiment à resserrer le vagin et à renforcer les muscles du plancher pelvien.
2- Utilisation de cônes vaginaux
Les cônes vaginaux sont des dispositifs de type tampon qui sont utilisés pendant la menstruation.
Habituellement, ces cônes sont utilisés pour renforcer et resserrer les muscles du vagin.
Mais vous devriez consulter votre médecin avant de les utiliser pour lui expliquer la méthode d'utilisation appropriée à cet effet.
3- Faites des exercices avec les jambes surélevées
Ce sont des exercices très simples, mais ils ont un impact et des avantages considérables.
Pour appliquer ces exercices, vous devez suivre les étapes suivantes:
Allongez-vous à plat sur le dos.
Soulevez les jambes une par une.
Essayez de ne pas plier les jambes.
La jambe droite se lève et la gauche abaissée, et ainsi de suite.
4- Rétrécissement du vagin avec du gel d'aloe vera
Le gel d'aloe vera, connu sous le nom d'Aloe Vera, est une plante naturelle utilisée pour rétrécir le vagin.
Où le gel agit pour resserrer les muscles du vagin, en en appliquant une partie sur la zone externe du vagin quotidiennement et en le massant doucement.
Pour un meilleur bénéfice, il recommande de faire des exercices qui ciblent le plancher pelvien, comme ceux mentionnés précédemment, avec du gel d'aloe vera.
5- Chêne
C'est un fruit qui pousse dans différents pays comme l'Irak et la Turquie, et est utilisé depuis l'Antiquité dans le but de rétrécir le vagin.
Cette plante contient de nombreuses substances qui agissent pour rendre les muscles vaginaux plus flexibles.
Où une substance est extraite de cette plante et placée sur la zone vaginale.
Il est recommandé d'utiliser l'extrait quotidiennement avant la douche.
Les autres avantages pour la santé associés à cet extrait comprennent:
Contribue au traitement des peaux sèches et grasses.
Améliorer le processus visuel.
Renforce les os et les dents.
Réduire le risque de développer des infections vaginales.
Réduire la douleur associée au cycle menstruel.
Réduire le risque de cancer du sein.
6-Alun
L'alun contribue à atteindre l'objectif de rétrécissement du vagin et peut être utilisé de deux manières:
Broyez-le et mélangez-le avec de l'eau, du miel et du citron et appliquez-le sur la zone vaginale.
Mettez de la poudre d'alun sur la zone vaginale avant les rapports sexuels.
Rappelez-vous, mon cher, que le vagin ne se dilate pas beaucoup et qu'il retrouve sa taille normale après l'accouchement, surtout avec le temps.
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