Voulez-vous profiter d'une vie saine et d'un bon bien-être? Découvrez les clés les plus importantes révélées par l'étude suivante sur le sujet.
Dans une nouvelle étude publiée dans la revue scientifique (PNAS), les chercheurs ont découvert qu'il existe cinq clés essentielles de la vie qui vous aident à profiter de la santé, du bien-être et du succès.
Les chercheurs de l'University College London ont indiqué que ces clés sont:
Stabilité émotionnelle
Détermination et persévérance
contrôler
optimisme
Conscience.
Les chercheurs ont rapporté que ceux qui ont obtenu au moins 4 clés de ce qui précède avaient plus de santé et de richesse que les autres et étaient moins susceptibles de souffrir de dépression.
Alors que ceux qui ont atteint moins de deux des clés précédentes étaient plus seuls et souffraient de maladies chroniques que les autres.
Ces cinq clés et principes dépendent les uns des autres, ce qui signifie que la réalisation du premier aide à atteindre l'autre, et la réalisation de la plus grande quantité possible de celle-ci vous offre également une prospérité économique, sociale, psychologique et sanitaire.
Pour confirmer l'effet de ces clés, les chercheurs ont ciblé un certain nombre de participants et ont constaté que seulement 3% de ceux qui avaient obtenu plus de trois clés avaient une maladie chronique, contre 22% de l'autre groupe qui obtenait moins de scores.
Les chercheurs, à leur tour, ont souligné qu'il était urgent d'étudier cette relation en tenant compte d'un certain nombre de facteurs différents tels que le diplôme universitaire et les antécédents familiaux, et ils ont ajouté que la persévérance, l'optimisme et la conscience sont des compétences acquises par un individu. les premiers stades de sa vie, et que leur préservation avec l'âge se reflète positivement sur la personne.
Vous pouvez en voir plus sur notre site Web " Le Docteur " et effectuer une recherche par type de sujet dans le champ de recherche.
Naviguer aussi :
Vous pouvez également communiquer et vous renseigner avec nous.
Commentaires
Enregistrer un commentaire