Découvrez comment gérer un résultat de test VIH positif et où demander de l'aide si vous en avez besoin.
Comment gérer un test VIH positif
Il peut être choquant que vous ayez entendu dire que le résultat de votre test VIH est positif, mais de nombreuses personnes atteintes du VIH vivent longtemps et en bonne santé.
Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise impression que vous ressentez lorsque le résultat de votre test VIH est positif, mais vous pouvez faire certaines choses pour vous aider à gérer le résultat. Lisez les informations ci-dessous ou consultez directement les conseils à l'adresse:
Angela Reynolds du Terence Higgins Trust (THT) dit qu'il est important de se rappeler que les traitements anti-VIH se sont améliorés. Cela signifie que le VIH est désormais une maladie gérable à long terme. «Si vous vous faites dépister tôt et que vous recevez des soins de santé et des traitements appropriés, votre espérance de vie est normale», dit-elle.
Vos émotions
Vous pouvez ressentir une gamme d'émotions lorsque vous obtenez les résultats du test. Cela peut inclure un traumatisme, un engourdissement, un déni, de la colère, de la tristesse et de la frustration. Ressentir l'un d'eux est tout à fait naturel et compréhensible. «Certaines personnes peuvent également se sentir à l'aise de savoir enfin la vérité», dit Reynolds.
Vous pouvez également vous sentir isolé et seul, même si vous êtes entouré de membres de votre famille et d'amis. Peu importe ce que vous ressentez, vous n'êtes pas obligé de le vivre seul et il existe des moyens de mieux vous aider.
Obtenez le résultat du test
Habituellement, vous recevrez vos résultats en personne. Le médecin, l'infirmière ou le consultant en santé effectuera un autre test de dépistage du VIH pour confirmer le résultat, évaluer votre état de santé actuel et vous orienter vers les services d'un spécialiste du VIH. Ils vous parleront également de ce que vous ressentez et vous aideront à déterminer où obtenir du soutien.
Ils peuvent vous poser des questions sur vos projets pour les prochains jours, qui vous aidera à la maison et où vous irez après ce rendez-vous, dit Reynolds. Ils vous donneront également des informations sur les organisations que vous pouvez contacter si vous le souhaitez.
Un consultant en santé, un médecin ou une infirmière parlera également des rapports sexuels protégés et de l'importance d'utiliser des préservatifs pour les relations sexuelles vaginales, anales ou orales afin d'éviter de transmettre le virus à un partenaire sexuel.
Dans le cadre d'une discussion sur les rapports sexuels protégés, le médecin ou l'infirmière peut discuter de la façon dont vous pouvez modifier votre comportement pour empêcher la transmission du virus. En savoir plus sur la prévention de la transmission du VIH.
Résultats du test VIH `` faux positifs ''
Les tests VIH ont été développés pour être particulièrement sensibles, et parfois le test VIH donne un résultat positif même s'il n'y a pas d'anticorps anti-virus dans le sang. C'est ce qu'on appelle un «faux positif».
C'est pourquoi tous les résultats positifs doivent être confirmés par une autre méthode de test.
Obtenez les dernières informations
«Il n'est pas inhabituel d'être choqué et de ne pas être en mesure de tout comprendre pleinement», dit Reynolds. Vous n'avez pas l'impression de devoir vous souvenir de tout en même temps. Vous devez fournir des informations écrites et vous pouvez toujours poser des questions à votre équipe médicale ou à votre service d'assistance. »
Apprenez-en le plus possible sur le VIH, son traitement et ses effets secondaires. «Parlez aux professionnels de la santé et utilisez des sites de confiance», dit Reynolds. Cela dissiperait tous les mythes que vous entendez sur le VIH. Cela vous aidera également à comprendre les informations qui vous sont communiquées sur votre état et à poser les questions appropriées à l'équipe qui vous soigne.
Ne vous fiez pas aux informations que vous avez entendues dans le passé ou qui pourraient ne pas être à jour. Assurez-vous que les informations dont vous disposez sont exactes.
Apprenez à vous adapter
Accepter votre statut sérologique VIH peut être la première étape pour continuer votre vie. «Soyez honnête avec vous-même», conseille Reynolds. Vous en serez affligé pour le reste de votre vie. Mais rappelez-vous que bien que le VIH ne puisse pas être guéri, il peut être adapté.
Vous pouvez imaginer que vous serez tout le temps malade et que vous devrez quitter le travail, mais ce n'est pas forcément le cas. La plupart des gens continuent de travailler et n'ont pas à abandonner le sexe et les relations pour toujours », dit Reynolds. Après le choc initial du diagnostic, la plupart des gens s'adaptent au fil du temps. Il y a beaucoup de soutien pour vous aider. ''
Essayez de ne pas garder vos sentiments pour vous. Si vous ne pensez pas pouvoir parler à vos amis ou à votre famille, essayez de parler à votre médecin, infirmière, conseiller ou appelez une ligne d'assistance. Trouvez des services de conseil près de chez vous.
Vos forces
Reynolds suggère d'apprendre à partir d'une époque du passé où vous avez fait face à une situation difficile. «Chacun a des manières différentes de faire face», dit-elle. Si vous regardez comment vous vous êtes débrouillé dans le passé, vous pourrez peut-être identifier ce qui vous a aidé à vous adapter auparavant. Cela peut vous donner l'assurance que vous serez en mesure de vous adapter à cette nouvelle situation.
«Si vous pensez que vous auriez pu mieux vous adapter, pensez à ce que vous pourriez faire différemment maintenant. Par exemple, si vous n'avez parlé à personne la dernière fois que vous avez eu un problème de votre vie, vous pouvez parler à un conseiller en santé cette fois. Déterminez votre stratégie d'adaptation à l'avance. ''
Parlez aux autres
Parler de ce que vous vivez peut vous aider, mais réfléchissez bien à qui parler de votre diagnostic.
Reynolds suggère de «ne pas essayer de contrôler ceux à qui vous révélez votre état de santé». Ne soyez pas pressé de le dire à personne. Déterminez pourquoi vous voulez leur dire et pensez aux conséquences possibles, par exemple s'ils vont en parler à quelqu'un d'autre. Si vous décidez de leur dire, précisez comment vous répondrez aux questions qu'ils pourraient poser, telles que «Comment ai-je compris?
Apprenez-en davantage sur la façon de dire aux gens que vous êtes séropositif dans la section Vivre avec le VIH. Si votre famille ou votre partenaire de soutien souhaite les aider à faire face à votre diagnostic, ils peuvent également contacter les organisations de lutte contre le VIH.
Vous voudrez peut-être aussi faire connaissance avec d'autres personnes séropositives en plus de parler de ce que vous ressentez à un médecin ou à une infirmière, à des amis ou à votre famille. Savoir comment d'autres ont réussi à faire face à un diagnostic positif et à entendre leurs expériences de vie avec le VIH peut être bénéfique pour certains.
Il existe des groupes de soutien pour les personnes qui ont récemment été testées séropositives. Votre médecin, clinique VIH ou ligne d'assistance peut vous informer de ce qui est disponible dans votre région.
Si vous vous sentez déprimé
Il est normal d'avoir parfois l'impression de ne pas s'adapter, de ne plus aimer être avec ses amis et sa famille, ou de se sentir triste ou d'avoir du mal à dormir.
Cependant, si ces sentiments durent longtemps ou si vous vous sentez toujours dépassé, vous pouvez souffrir de dépression. Obtenez de l'aide dès que possible car vous pourriez avoir besoin d'un traitement. Votre médecin ou votre clinique VIH peut vous aider.
Diagnostic pendant la grossesse
Les femmes enceintes au Royaume-Uni se voient proposer un dépistage du VIH dans le cadre de leurs soins prénatals de routine. Savoir que vous avez le VIH lorsque vous êtes enceinte peut être très difficile pour vous et votre partenaire.
Votre sage-femme et les services VIH vous soutiendront et vous aideront à réduire le risque pour votre bébé. Il est possible de donner naissance à un bébé en bonne santé qui n'est pas infecté par le VIH.
Vous pouvez en voir plus sur notre site Web " Le Docteur " et effectuer une recherche par type de sujet dans le champ de recherche.
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