Le rire est la clé d'une vie heureuse, il est contagieux et transmis par une personne, ce qui signifie que les bienfaits du rire s'étendront à un mètre expert.
Les différents bienfaits du rire pour la santé
Le rire est un processus naturel et une réaction à quelque chose que nous voyons drôle, que ce soit une image, un son comme une citation, ou un sentiment, ou c'est le sentiment, ou c'est le sentiment.
Alors, quels sont les bienfaits du rire sur la santé?
1- Réduire le stress
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Il est à noter que le stress dans le corps est important.
2- Le rire est un analgésique
Avez-vous déjà entendu dire que le rire aide à réduire la douleur? Cette information est un fait, pas un mythe!
Le rire augmente les niveaux d'hormones du bonheur dans les programmes qui, à leur tour, aident à ressentir la douleur.
Les endorphines hormonales, qui agissent avec le même récepteur dans le cerveau, agissent pour réduire la douleur.
3- Santé du système immunitaire
Il a établi diverses études scientifiques pour développer de grands corps dans leur formation
Augmenter les préparations de groupe
4- Régulation de la pression artérielle
Souffrez d'hypertension artérielle.
Certaines études scientifiques ont révélé que le rire aide à réduire l'hypertension artérielle pendant un temps limité.
Cela signifie qu'il normalise les taux sanguins dans le sang.
5- Augmentation du flux sanguin dans le corps
Opérations de rire qui sont utilisées dans le corps.
Cela reflète positivement la santé générale du corps, la santé des artères et du système circulatoire.
6- Autres bienfaits du rire
Il existe différents avantages pour la santé et les sinus pour les deux planètes:
Amélioration et protection de la mémoire
C'est une forme simple de sport
Aide à traiter le cancer
L'humeur s'améliore
Cela augmente la créativité.
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